Erik Maessen's profile image
9.8

Erik Maessen

SOIAM Coaching

Coaching

Personal Coaching

Stress-en Burn-out Coaching

Loopbaan Coaching

Mijn vaardigheden

Betrouwbaarheid

Integriteit

Empathisch vermogen

Over mij

Ik ben Erik Maessen, 46 jaar oud en woon met mijn gezin op de rand van Gelderland en Overijssel. Ik werk in die regio en in het midden van het land als coach en gedragstrainer. Ik studeerde fysiotherapie en bedrijfsmanagement, maar kwam er gaandeweg achter dat ik van het managen van een bedrijf niet gelukkig werd. Wel van mensen. En vooral om mensen te helpen weer richting te geven aan hun leven. Ik ben mij gaan verdiepen in het gedrag van mensen en ben opgeleid als gedragstrainer en NLP Master. Ik heb mijzelf werkelijk gevonden in de rol van coach, dat is wie ik ben, ik ben dan ook volledig mijzelf wanneer ik coach. Ik werk inmiddels al bijna 20 jaar als coach en gedragstrainer en heb inmiddels 1000+ mensen verder mogen helpen in hun persoonlijke ontwikkelproces. Het is en blijft bijzonder werk om te mogen doen. Mensen fascineren mij eindeloos, geen traject is ooit hetzelfde en elk mens is uniek. Ik zet mijn ervaring en passie graag voor je in om je bij te staan in je persoonlijke ontwikkelproces. Laten we snel een keer kennismaken!

Info

Statistieken

28 Reviews

9.8 Gemiddeld

Ervaringen van Clienten

Recent reviews

Reviewer

Jolanda

21 februari 2025

"Waardevol coachingstraject met concrete tools en persoonlijke aandacht"

Ik heb het coachingstraject met Erik heel prettig en waardevol ervaren. Erik is een open persoon, waardoor ik me vanaf het begin op mijn gemak voelde. Op een rustige en fijne manier hield hij mij een spiegel voor, wat mij veel nieuwe inzichten heeft gegeven. Wat het traject extra krachtig maakte, was dat ik echt concrete tools heb gekregen die me hebben geholpen om anders om te gaan met uitdagingen op het werk en meer balans te vinden. Dit heeft niet alleen voor meer rust gezorgd in mijn werk maar ook op persoonlijk vlak. De wandelingen in de natuur zijn een mooie toevoeging - ze gaven ruimte om na te denken en maakten de gesprekken ontspannen. Dankzij de coaching van Erik heb ik echt stappen kunnen maken. Een ervaring waar ik met een goed gevoel op terugkijk en ik ben heel blij met de vooruitgang die ik heb geboekt. Dankjewel Erik!

Reactie van Erik Maessen

Wat fijn Jolanda! Jij ook bedankt voor de fijne wandelingen samen. Mooi om te zien hoe jij stappen hebt gezet en steeds meer voor jezelf durft te kiezen. Ik wens je toe dat je dat blijft doen en ziet dat jij dat waard bent..🙏

Anoniem

28 februari 2025

"Ervaren, lekker buiten en een persoonlijke benadering"

Erik is iemand met veel ervaring. Er waren een aantal vaste onderwerpen die hij achtereenvolgens behandelt, en die waren voor mij passend en gaven inzicht. Daarnaast was er ruimte voor andere dingen, obv wat er nodig was. Bewegen en buiten waren fijn en oefeningen doen en ervaren was ook nuttig.

Anoniem

28 februari 2025

"Praktisch, luisterend en eerlijk reflecterend! "

Erik is een hele fijne coach. Hij doet veel praktische opdrachten tijdens het wandelen, die je vervolgens in de praktijk kunnen ondersteunen. Zowel op het werk als in privéleven. Erik kan goed luisteren, heeft humor, is ontspannen en kan heel goed inschatten wat helpend kan zijn. Het wandelen is heel fijn, omdat je niet aan een tafeltje, of op een bankje tegenover elkaar, elkaar aan hoeft te kijken. Het praat zoveel makkelijker. Tevens goed voor de beweging en de buitenlucht! Ook de frequentie was prima; soms enkele, soms meerdere weken tussen de afspraken in. En niet meer of langer dan nodig. Alles in overleg en naar behoefte. Zonder overdrijven vind ik Erik een topcoach!

Anoniem

28 februari 2025

"Betrokken, duidelijk en nuchter. "

Vorig jaar heb ik het coachingstraject doorlopen in een voor mij erg stressvolle periode. Daarbij heb ik veel aan Erik gehad. Onze sessies waren voor mij momenten om weer even te "aarden" en tegelijkertijd gaf het mij handvatten om ook zelf die rustpunten te kunnen opzoeken.
Reviewer

Bregje

28 februari 2025

"Duidelijke coaching en vertrouwd ervaren. "

Erik is een zeer gemotiveerde ervaren coach die goed aanvoelt waar het om draait, heeft me goede inzichten en steun gegeven. Heeft me het gevoel van zelfvertrouwen duidelijk gemaakt en te doen waar je blij van wordt. Mijn moto is dan ook het leven is niet moeilijk maar het is de mens die het moeilijk maakt, ik ga die mensen uit de weg. Bedankt Erik.
Reviewer

Jermaine Pellenberg

28 februari 2025

"Super fijn en leerzaam!"

Direct tijdens het intake gesprek voelde ik mij gehoord, Erik begreep mijn klachten en wist het voor mij duidelijk te maken waardoor er al meteen puzzelstukjes op zijn plek vielen. Daarna tijdens het traject heeft hij super mee gedacht in alle opzichten zowel zakelijk gezien als privé. Wat ik ook fijn vind aan de manier van coachen is dat hij mij zelf laten na denken en niet voorkauwt wat ik moet doen, wat er voor zorgt dat je in verschillende situaties zelf de/een techniek kan toepassen. Wat ook voor mij erg fijn heeft gewerkt is dat we lekker in het bos gingen wandelen/oefeningen doen. In plaats van in een kantoor recht tegenover elkaar te zitten bijvoorbeeld. Kortom ik ben super blij dat ik Erik als coach heb gevonden en hij heeft mij echt geholpen.
Reviewer

Sandra Jacobs

28 februari 2025

"Positief en zonder poespas "

Ik kwam bij Erik via een ex collega. Naar een zware tijd bij mijn werkgever, waar ik naar 24 jaar ben weggepest, had ik pijn in mijn hele lijf. Van Erik kreeg ik oefeningen die mij daarbij hielpen. Het buiten lopen en een gesprek voeren heb ik als positief ervaren lekker in de buitenlucht. Er is geen druk maar je krijg advies dat vind ik heel prettig. Mede door de coaching ben ik sterker geworden en durf ik weer in mijzelf te geloven. Dit bleek vooral toen ik bij een nieuwe baan, waar ik niet op mijn plaats zat. Ik had de kracht om dit aan te geven en op zoek te gaan naar een nieuwe baan en dat is gelukkig ook gelukt. Zonder de coaching had ik dit niet aangedurfd.
Reviewer

Daniel

28 februari 2025

"Verdiepende kennis en praktische hulpmiddelen "

Erik heeft me fantastisch geholpen met een aantal uitdagingen waar ik mee worstelde. De combinatie van wandelen, theoretische kennis en toepasbare hulpmiddelen voor het dagelijks leven werkte voor mij heel goed. Ik heb nog steeds elke dag plezier van de tools die ik meegekregen heb.
Reviewer

Jules

28 februari 2025

"Optimistische Coach met een Persoonlijke aanpak"

Erik heeft mij enorm geholpen om de positieve kanten van dingen beter in te gaan zien en obstakels uit de weg te gaan. Hij heeft een nuchtere kijk op het leven en denkt met je mee. Van overtuigingen tot het 'uit je comfortzone' stappen. Soms even sparren, een oefening in het bos of wat huiswerk mee in de vorm van een opdracht op papier. Coaching op maat. Thanks Erik!!
Reviewer

Wilger van Wezep

28 februari 2025

"Vertrouwd en Motiverend "

Erik heeft mij een jaar gesteund als levenscoach. ☀️ Een fijne combi van bewegen en praten. Iedere 3 weken hadden we een sessie op de Holtenberg. Heerlijk in de vrije natuur, afwisselend met bos en uitgestrekte heide. Hij heeft mij laten zien dat wij als mens meer in ons rugzakje hebben dan dat we daar bewust van zijn. Diverse technieken en methodes zijn aan bod gekomen. Daarnaast laat Erik zichzelf echt zien. Hoe hij in het leven staat. Bijzonder inspirerend. 🙏 Mede door Erik ben ik in contact gekomen met Alan Watts. Een boegbeeld voor mij geworden qua wereldse filosofie. ⚖️ Bedankt Erik voor al aandacht 😊
Reviewer

Madelon

28 februari 2025

"Praktisch en in beweging! "

Erik is een hele ervaren coach. Vooral als het gaat om stress gerelateerde klachten. Hij bouwt de sessies goed op en heeft elke keer weer een pakkend thema. Waar we het over gingen hebben maar ook wat mij aan het denken zette. Allemaal losse puzzelstukjes die later als een geheel samen komen. Erik heeft mij letterlijk weer in beweging gebracht door mooie passende oefeningen aan te bieden maar ook het vertrouwen terug gegeven in mijn lichaam. Die was ik namelijk helemaal kwijt. Erik is een fijn open persoon. Die heel laagdrempelig benaderbaar is. Ik voelde mij snel op mijn gemak en vertrouwd. Erik ziet je echt als een uniek persoon en levert coaching op maat. Elke keer als ik denk dat ik weer een grens over ga of lichte stress klachten heb kan ik weer een aantal praktische handvaten van Erik gebruiken om het niet verder op te laten lopen. Maar er zijn zeker ook dingen die ik nu uit voorzorg doe. De coaching door Erik is voor mij zeer waardevol geweest waar ik mijn hele leven profijt van ga hebben. Ik ben hem hiervoor zeer dankbaar! Ik raad het iedereen aan en als ik opnieuw zou mogen kiezen koos ik weer voor coaching door Erik!
Reviewer

Tanja

28 februari 2025

"Zeer betrokken en doelgericht "

Ik ben met Erik in contact gekomen doordat ik op zoek was naar een coach die bij mij thuis kwam ipv dat ik naar één of andere kantoor moest gaan. Door mijn Burn-out was ik namelijk niet in staat om auto te rijden. De eerste indruk/ kennismaking was zeer positief. Erik is zeer betrokken en professioneel, altijd goed voorbereid en heldere communicatie. De coachgesprekken en opdrachten waren soms zwaar, emotioneel, maar ook zeer effectief. Ook vond ik het erg prettig dat onze gesprekken plaatsvonden tijdens wandelingen in de natuur. Erik heeft me beter inzicht gegeven in mijn persoonlijke èn zakelijke situatie. En ook al is ons traject al een tijdje afgelopen, ik mag hem altijd bellen/ appen/ mailen voor hulp.......en dat is altijd fijn, wetend dat je er niet alleen voor staat!
Reviewer

Annemieke van G

28 februari 2025

"Oplossingsgericht, empatisch en een goede luisteraar "

Erik heeft mij een heel traject begeleid tijdens mijn burn-out een tijd geleden. Ik kon bijna niets meer door oververmoeidheid en overprikkeling. Erik kon mij geruststellen dat het goed zou komen, gaf heel goede tips om weer fit te worden en helderder te leren denken, iets dat ik toen niet meer goed kon. Ik heb Erik als heel aardig, empatisch en daadkrachtig ervaren. Mocht ik nog een keer hulp nodig hebben, dan zou ik zeker weer bij hem aankloppen. Ik ben je nog steeds dankbaar, Erik :-)!
Reviewer

Tamara

28 februari 2025

"Specific, well tailored to my needs and where I was at the moment. "

Coaching with Erik was like a walk in the park with a friend who has amazing insights and very useful questions. I had doubts about coaching in general before my burnout, but this experience proved me wrong: I learned a whole lot and ended up with a lot of skills and tools to apply in my everyday life. Erik has a lot of experience to share to relate to and he really puts his heart and soul into helping you help yourself.
Reviewer

Miriam Eikendal

28 februari 2025

"Hel(p)end, toepasbaar en praktisch "

Erik is een prettige coach die zijn coaching afstemt op wie ik ben als persoon en wat ik nodig heb. Met praktische en toepasbare oefeningen hielp hij me bij het krijgen van inzicht en stimuleerde hij me mijn eigen keuzes te maken.
Reviewer

Niels

28 februari 2025

"Helder en duidelijk "

Geweldig geholpen door Erik! Een helder programma waar je vanaf het begin tot het einde iets mee kan. Handige tips gekregen waardoor je hier in de toekomst op terug kan vallen. Echt een aanrader!
Reviewer

Marion van der Reijden

28 februari 2025

"Absolute doorbraak op weg naar herstel "

In 2021 viel ik uit op werk en zat ik thuis met een burnout en een lijf dat niks meer kon. De begeleiding vanuit mijn werkgever en de Arbo vond ik onvoldoende. In plaats van herstel, ging het na 2 maanden juist slechter met mij. Ik sloot me steeds meer af en mijn gedachten werden steeds donkerder. Ik besefte toen dat ik, om beter te worden, zelf de regie moest pakken op mijn herstel en ging op zoek naar een coaching traject dat aansloot bij mijn behoeften. Ik wilde vooral niet binnen, maar juist naar buiten en in beweging komen. Door die zoektocht kwam ik bij Erik terecht. Midden op de Veluwe spraken we af. Ik ging er de eerste keer met lood in mijn schoenen heen. Mijn hoofd en lijf wilden niet. Maar vanaf de eerste afspraak was het goed. Erik is iemand die fijn en rustig communiceert, goed luistert en mij zo vaak verrast heeft met oefeningen en inzichten in mijn eigen patronen. Dat de coaching buiten plaats vond, vond ik heel erg fijn. De natuur is zo mooi en rustgevend. Erik heeft me weer in beweging gebracht. Niet door grote afstanden te moeten rennen, maar wel door kleine beweegdoelen te stellen en het vanuit daar langzaam op te bouwen. Zijn aanpak is een combinatie van persoonlijke coaching en beweging. Hij leerde mij daarmee weer luisteren naar mijn lijf en gaf me het zelfvertrouwen dat het goed zou komen. Ik ben nu nog steeds blij dat ik samen met Erik dit traject heb doorlopen. Het was precies wat ik toen nodig had en het gaat weer heel goed met mij nu!
Reviewer

Annelies

28 februari 2025

"Holistische aanpak = terug in balans "

Erik is een fijne, betrokken coach. Ik voelde me direct op mijn gemak en serieus genomen. Het verloop van het traject was voor mij het juiste. Aanvankelijk vooral bewegen en weer bewust het nu te ervaren door te zien, te horen en te ruiken. Vervolgens inzicht in en bewustwording van bepaalde rollen en patronen en hoe hiermee om te gaan.
Reviewer

Jasper Doornik

28 februari 2025

"Heel motiverend en behulpzaam "

Erik heeft mij op heel leuke en vriendelijke, maar ook doelgerichte manier snel van mijn burn-out verlost. Door zijn kennis, communicatie en wijze van coachen kan ik hem iedereen van harte aanbevelen. De persoonlijke en sportieve aanpak werkte bij mij enorm goed en zal altijd onderdeel van mijn ontwikkeling blijven.
Reviewer

Nick

28 februari 2025

"Een goed inlevingsvermogen en kennis van zaken"

Via mijn zoektocht op internet uiteindelijk bij Erik uitgekomen. Ik was zoekende naar mijzelf en ik moest daarvoor eerst mijzelf weer leren kennen en mijn gevoelens leren begrijpen. Door middel van zo’n 10 sessies voelde ik mij gehoord en kreeg ik goede tips om uit te voeren in de praktijk. Hierdoor kon ik doortastender zijn op zowel privé als zakelijk vlak. Hierdoor minder onzeker en kwam ik sneller bij mijn doelen. Uiteindelijk moet het ontdekken van jezelf altijd zelf uitvoeren maar Erik Maessen geeft je met vertrouwen de juiste handvaten. Erik, ook via deze weg heel erg bedankt. Mocht het ooit weer nodig zijn dan krijg je zeker weer een belletje/ appje van mij. Veel succes verder, hopelijk mag je nog veel meer mensen helpen zoals je dat bij mij hebt gedaan.
Reviewer

Maarten Westera

28 februari 2025

"Een heel fijne gesprekspartner "

Ik heb Erik leren kennen als intervisor tijdens mijn werkzaamheden bij het Zutphense jongerencoachingsproject 2GetThere. Wekelijks bespraken ik en mijn collega's casussen onder begeleiding van Erik. Later heb ik op individuele basis een aantal gesprekken met Erik gevoerd rondom mijn eigen thema's. Ik heb Erik ervaren als iemand die heel goed kan luisteren en als geen ander in staat is om met prikkelende vragen de ander letterlijk in beweging te krijgen. Het buiten zijn en wandelen in de natuur, heb ik gezien als een prettige aanvulling op de gesprekken. Op de momenten waarop ik even vastloop, vraag ik mijzelf altijd eerst het voglende af: Wat zou Erik nu gezegd hebben?
Reviewer

Bas van Zadelhoff

28 februari 2025

"Doelgericht op een actieve manier!"

Bij de eerste kennismaking was er direct een klik. Erik heeft mij geholpen tijdens een pittige periode waarin afstuderen, mijn fulltime baan en privéleven mij uit balans dreven. Erik heeft actief geholpen om een spiegel voor te houden, zodat ik weer terug kon keren naar mijn kernwaarden. Vanuit deze situatie heb ik de balans weer terug weten te vinden. Naast de prettige omgang is Erik flexibel en hebben we na een korte pauze nog een serie extra sessies gepland. Ik ben Erik dankbaar voor zijn expertise en beveel hem ten zeerste aan voor wie op zoek is naar meer balans en mentale veerkracht!
Reviewer

Karsten Orth

28 februari 2025

"zacht en ondersteunend "

Erik is een man zoals ik met een zachte en warme karakter en uitstraling. Dit komt in zijn coaching terug. In plaats van drammerig en stevig je met veel opdrachten onder druk te zetten en snel naar een richting te sturen, begeleid hij jou in het proces van verandering. Hiervoor bepaal je zelfs hoever je gaat en hoe snel je gaat. Het ongedwongen gesprek in het bos ondersteund deze aanpak. Al lopend door een groene omgeving luistert hij, stelt de goede vragen of komt met lichamelijke oefeningen en werkvormen die je zelfs aan het werk en denken zetten. Maar zijn begeleiding een aanpak is niet spontaan en toevallig gekozen, maar terughoudend en zacht sturend. Inmiddels heeft hij op deze manier bij mij zowel op het werk als ook in mijn prive leven veranderingen in gang gezet. De keuzes heb ik zelfs gemaakt en ben daar zeer tevreden en dankbaar voor.
Reviewer

MK

28 februari 2025

"Praktisch en doortastend "

Erik is een hele fijne coach. Het wandelen tijdens de sessies maakt dat de gesprekken makkelijk verlopen. De combinatie van bewegen, oefeningen en metaforen die Erik toepast werken voor mij erg goed. Erik reageert snel en staat klaar voor je indien nodig. Erik biedt geen kant en klare oplossingen maar stelt gerichte vragen die je aan het denken zetten zodat je de weg zelf kunt bewandelen.
Reviewer

Ingrid

28 februari 2025

"Coaching met directe positief effect door praktische benadering "

Wat fijn om tijd te hebben om aan jezelf te werken in de bossen rond Apeldoorn. Ik heb mijn leerdoelen kunnen behalen met de coaching van Erik en ben een stuk relaxter en kan piekmomenten beter aan. Enerzijds komt dit door de coaching en anderzijds doordat ik meer ervaring en kennis heb m.b.t. tot het uitvoeren van mijn werkzaamheden. Ik kan beter grenzen aangeven. En ben minder uren gaan werken voor een betere werk-privé balans. Werken aan mezelf is nooit af... voor nu is er een mooie bewustwording gecreëerd waar ik op terug kan vallen. Van de theorie heb ik een boekwerkje gemaakt zodat het makkelijk is om op terug te grijpen. Dank voor alle inzichten Erik!
Reviewer

Ronald

28 februari 2025

"Aangenaam, verrassend en goede coaching "

Het was heel fijn en aangenaam om buiten in de natuur in plaats van op kantoor te herstellen. Het heeft mij mentaal en fysiek weer sterker gemaakt. Ik doe nog steeds de oefeningen. Ik raad dit iedereen aan. Bedankt, Erik!
Reviewer

K. Jansen

28 februari 2025

"Empathische Coach die Positiviteit Stimuleert "

Onlangs heb ik met een coach samengewerkt die echt begrijpt wat luisteren en inleven inhoudt. Zijn actieve betrokkenheid en vermogen om positieve kwaliteiten naar voren te halen, maken de coaching bijzonder waardevol.
Reviewer

Ellen Happel

28 februari 2025

"Van houvast naar inspiratie"

Dag Erik, terug komend op je vraag: Ja het gaat goed met me:) Goed maar dan anders zeg ik vaak. Het zelfde werk doe ik nu met veel plezier, ook de telefoon! Ik heb het zo leuk met de mensen aan de andere kant van de lijn... Wat zat hier een hoop stress, angst en onrust. Ik heb me verdiept in tijdsurfen en ben er heel anders in gaan staan. Ik geniet volop, geef grenzen aan en luister goed naar mijn ademhaling en lichaam. Ik merk nog steeds dat de energie weg of veel minder kan zijn en dat ik snel overprikkeld raak door het leven maar dan is dit zo en handel ik ernaar. Ik voel me dankbaar met wat ik heb en hoe het gaat! We gaan dit jaar opa en oma worden! Heel bijzonder! En ik ben aan het sparen om naar Lapland te kunnen met onze dochter. Dus het gaat goed met me!! Mede dank zij jouw hulp in het afgelopen jaar. Dit schreef ik Erik als antwoord op zijn vraag hoe het met mij ging. Een tijdje na afloop van ons coachingsproces. Wat ben ik blij met zijn hulp, in het begin was hij mijn houvast. Zijn luisterend oor, zijn rust en begrip waren essentieel. Hierbij kwamen zijn oefeningen in de natuur, waar ik soms nog grinnikend aan terug denk, zijn inzichten en opdrachten. Je moet het zelf doen maar je krijgt voldoende handreikingen en eye openers:) Mede door Erik ging ik mij verdiepen in mediteren en Reiki. Ben ik mij nu zoveel meer bewust van mijn lichaam en wat ze mij verteld. Stel ik grenzen en het belangrijkste: Ik ben gaan houden van mezelf!