Erik Maessen

Vanaf het eerste moment voelde het contact met Erik gewoon goed. Veilig, rustig en oprecht. Geen vast stappenplan of ‘zo hoort het’, maar echte aandacht voor mij. Alles mocht er zijn: twijfel, frustratie, verdriet — en gelukkig ook humor, precies wanneer dat nodig was. Wat voor mij echt het verschil maakte, is dat het bij Erik niet alleen ging over herstellen, maar over weer vertrouwen krijgen. Vertrouwen om te voelen wat er speelt, om keuzes te maken die kloppen en om mijn eigen tempo te volgen. Hij stelde scherpe vragen en hield me een eerlijke spiegel voor, maar altijd met aandacht en respect. Zonder druk, zonder oordeel. Dat gaf mij precies de ruimte die ik nodig had om open te zijn en stappen te zetten die bij mij pasten.

Ik heb de begeleiding als prettig en waardevol ervaren. Het was fijn dat Erik een tijd met mij mee keek, me hielp rust en overzicht te brengen en op een rustige manier meedacht.

Ik was mezelf behoorlijk kwijt en wist niet zo goed waar ik moest beginnen. Ik werd letterlijk en figuurlijk het bos in gestuurd, waarbij Erik op een rustige en respectvolle manier met mij meewandelde. Er was aandacht voor zowel het fysieke als het mentale vlak en dat alles in de buitenlucht doet wonderen. Heel belangrijk: ik moest nu eens niets, maar ik mocht en daardoor kwam ik tot nieuwe inzichten. Ik heb geleerd veel meer los te laten en mijn focus te verleggen naar waar ik wél invloed op heb. Geen moment spijt gehad dat ik aan dit traject met Erik ben begonnen: ik kan het iedereen aanraden!

Het was een waardevolle ervaring waarin ik volledig mezelf kon zijn en in alle vertrouwen kon delen waar ik tegenaan liep. De gesprekken brachten me tot inzichten - sommige vertrouwd, andere nieuw en verhelderend. De rustige, neutrale en niet-oordelende houding van de coach gaf me echt het gevoel dat ik helemaal mocht zijn wie ik ben.

6 jaar geleden werd ik geconfronteerd met een burn out. Al heel snel een traject opgestart met Erik. Weer of geen weer, maar toch het bos in was even wennen voor mij maar ben ik steeds meer gaan waarderen. In gesprek zijn terwijl je wandelt of hardloopt leidt tot een ander gesprek. Toen ik eind vorig jaar voelde dat ik weer uit evenwicht raakte laag het voor mij voor de hand opnieuw contact te zoeken met Erik. Erik is iemand die niet oordeelt maar steeds weer een spiegel voorhoudt. Soms kritisch maar altijd helpend en tot nadenken stemmend. In aanvang kon ik tegen onze sessies opzien, wetend dat het confronterend kon zijn. Maar gaandeweg werden het momenten om naar uit te kijken omdat ze leidden tot inzicht en het doorvoeren van verbetering. Los van de inhoud is Erik gewoon een prettig mens. Er is vertrouwen om dingen mee te delen, ook omdat hij bereidt is zichzelf te laten zien.

De gesprekken met Erik waren altijd prettig, eerlijk en zonder vooroordeel. Erik is makkelijk om mee te praten en geeft je inzichten over jezelf waar je ook daadwerkelijk iets mee kunt!

Door de buitenlocatie en de toegankelijke aanpak wat mij ligt, ben ik een nieuwe positieve versie van mij zelf geworden, de techniek/methode en inzichten die door Erik mij zijn geleerd op een goed te herinneren methode die ik nog steeds toepas in het dagelijkse leven

Een warm traject met coach Erik waarin de aandacht ligt op het reflecteren en inzichten krijgen waar ik als persoon in vastloop. Met gepaste methodes en werkvormen komen we tot de kern en hierdoor is er groei ontstaan met inzichten waar ik mee verder kan. Ik heb mezelf altijd veilig en gehoord gevoeld waardoor ik kwetsbaar en open kon zijn. Dank je wel voor je hulp!

Ik heb een lang traject gevolgd bij Erik toen het mentaal en fysiek slecht met me ging. Bij de eerste sessie kwam ik in totale paniek bij Erik aan. Na onze eerste wandeling voelde ik vertrouwen en rust bij hem. Hij gaf me duidelijke stappen om mee te beginnen. Door zijn eigen proces merkte ik hoe open hij is, waardoor ik mezelf ook makkelijker kwetsbaar kon opstellen. Het proces van mij ging met veel ups en downs. De grootste uitdaging voor mij was het geduld hebben in het onzekere proces, accepteren wat de situatie ook is en alle sensaties te durven voelen zonder verzet. Ik had hier onbewust erg veel weerstand bij en angst. Erik kon mij hier telkens op wijzen. Hij had geen oordeel als ik weer regelmatig in oude patronen belandde. Ik ben blij dat ik een coach had zoals Erik. Hij kon regelmatig door mij heen prikken en me bewust maken van dingen die ik zelf nog niet doorhad. Ik zie aan Erik dat dit een oprechte coach is die het vanuit zijn hart en gevoel doet. Dat maakt het prettig om mee samen te werken, vooral als je in een kwetsbare positie zit.

Erik heeft mij over een periode van ruim 9 maanden waarin ik in een burn-out zat mij echt goed geholpen. Het waren leerzame en fijne sessies die niet altijd makkelijk zijn maar Erik heeft mij er goed doorheen geholpen. Hij stond altijd voor me klaar wanneer ik het nodig had en gaf goede begeleiding waar ik mee aan de slag kon.