Erik Maessen

Erik is iemand met veel ervaring. Er waren een aantal vaste onderwerpen die hij achtereenvolgens behandelt, en die waren voor mij passend en gaven inzicht. Daarnaast was er ruimte voor andere dingen, obv wat er nodig was. Bewegen en buiten waren fijn en oefeningen doen en ervaren was ook nuttig.

Erik is een hele fijne coach. Hij doet veel praktische opdrachten tijdens het wandelen, die je vervolgens in de praktijk kunnen ondersteunen. Zowel op het werk als in privéleven. Erik kan goed luisteren, heeft humor, is ontspannen en kan heel goed inschatten wat helpend kan zijn. Het wandelen is heel fijn, omdat je niet aan een tafeltje, of op een bankje tegenover elkaar, elkaar aan hoeft te kijken. Het praat zoveel makkelijker. Tevens goed voor de beweging en de buitenlucht! Ook de frequentie was prima; soms enkele, soms meerdere weken tussen de afspraken in. En niet meer of langer dan nodig. Alles in overleg en naar behoefte. Zonder overdrijven vind ik Erik een topcoach!

Vorig jaar heb ik het coachingstraject doorlopen in een voor mij erg stressvolle periode. Daarbij heb ik veel aan Erik gehad. Onze sessies waren voor mij momenten om weer even te "aarden" en tegelijkertijd gaf het mij handvatten om ook zelf die rustpunten te kunnen opzoeken.

Erik is een zeer gemotiveerde ervaren coach die goed aanvoelt waar het om draait, heeft me goede inzichten en steun gegeven. Heeft me het gevoel van zelfvertrouwen duidelijk gemaakt en te doen waar je blij van wordt. Mijn moto is dan ook het leven is niet moeilijk maar het is de mens die het moeilijk maakt, ik ga die mensen uit de weg. Bedankt Erik.

Direct tijdens het intake gesprek voelde ik mij gehoord, Erik begreep mijn klachten en wist het voor mij duidelijk te maken waardoor er al meteen puzzelstukjes op zijn plek vielen. Daarna tijdens het traject heeft hij super mee gedacht in alle opzichten zowel zakelijk gezien als privé. Wat ik ook fijn vind aan de manier van coachen is dat hij mij zelf laten na denken en niet voorkauwt wat ik moet doen, wat er voor zorgt dat je in verschillende situaties zelf de/een techniek kan toepassen. Wat ook voor mij erg fijn heeft gewerkt is dat we lekker in het bos gingen wandelen/oefeningen doen. In plaats van in een kantoor recht tegenover elkaar te zitten bijvoorbeeld. Kortom ik ben super blij dat ik Erik als coach heb gevonden en hij heeft mij echt geholpen.

Ik kwam bij Erik via een ex collega. Naar een zware tijd bij mijn werkgever, waar ik naar 24 jaar ben weggepest, had ik pijn in mijn hele lijf. Van Erik kreeg ik oefeningen die mij daarbij hielpen. Het buiten lopen en een gesprek voeren heb ik als positief ervaren lekker in de buitenlucht. Er is geen druk maar je krijg advies dat vind ik heel prettig. Mede door de coaching ben ik sterker geworden en durf ik weer in mijzelf te geloven. Dit bleek vooral toen ik bij een nieuwe baan, waar ik niet op mijn plaats zat. Ik had de kracht om dit aan te geven en op zoek te gaan naar een nieuwe baan en dat is gelukkig ook gelukt. Zonder de coaching had ik dit niet aangedurfd.

Erik heeft me fantastisch geholpen met een aantal uitdagingen waar ik mee worstelde. De combinatie van wandelen, theoretische kennis en toepasbare hulpmiddelen voor het dagelijks leven werkte voor mij heel goed. Ik heb nog steeds elke dag plezier van de tools die ik meegekregen heb.

Erik heeft mij enorm geholpen om de positieve kanten van dingen beter in te gaan zien en obstakels uit de weg te gaan. Hij heeft een nuchtere kijk op het leven en denkt met je mee. Van overtuigingen tot het 'uit je comfortzone' stappen. Soms even sparren, een oefening in het bos of wat huiswerk mee in de vorm van een opdracht op papier. Coaching op maat. Thanks Erik!!

Erik heeft mij een jaar gesteund als levenscoach. ☀️ Een fijne combi van bewegen en praten. Iedere 3 weken hadden we een sessie op de Holtenberg. Heerlijk in de vrije natuur, afwisselend met bos en uitgestrekte heide. Hij heeft mij laten zien dat wij als mens meer in ons rugzakje hebben dan dat we daar bewust van zijn. Diverse technieken en methodes zijn aan bod gekomen. Daarnaast laat Erik zichzelf echt zien. Hoe hij in het leven staat. Bijzonder inspirerend. 🙏 Mede door Erik ben ik in contact gekomen met Alan Watts. Een boegbeeld voor mij geworden qua wereldse filosofie. ⚖️ Bedankt Erik voor al aandacht 😊

Erik is een hele ervaren coach. Vooral als het gaat om stress gerelateerde klachten. Hij bouwt de sessies goed op en heeft elke keer weer een pakkend thema. Waar we het over gingen hebben maar ook wat mij aan het denken zette. Allemaal losse puzzelstukjes die later als een geheel samen komen. Erik heeft mij letterlijk weer in beweging gebracht door mooie passende oefeningen aan te bieden maar ook het vertrouwen terug gegeven in mijn lichaam. Die was ik namelijk helemaal kwijt. Erik is een fijn open persoon. Die heel laagdrempelig benaderbaar is. Ik voelde mij snel op mijn gemak en vertrouwd. Erik ziet je echt als een uniek persoon en levert coaching op maat. Elke keer als ik denk dat ik weer een grens over ga of lichte stress klachten heb kan ik weer een aantal praktische handvaten van Erik gebruiken om het niet verder op te laten lopen. Maar er zijn zeker ook dingen die ik nu uit voorzorg doe. De coaching door Erik is voor mij zeer waardevol geweest waar ik mijn hele leven profijt van ga hebben. Ik ben hem hiervoor zeer dankbaar! Ik raad het iedereen aan en als ik opnieuw zou mogen kiezen koos ik weer voor coaching door Erik!